За здоровый образ жизни

Для ветеранов Великой Отечественной войны и ветеранов труда в Московской области действует программа «Добрый час», в рамках которой можно бесплатно посещать спортивные секции и занятия в физкультурно-оздоровительных комплексах  (ФОК) региона.

Программа «Добрый час» действует на территории Подмосковья с прошлого года и позволяет пенсионерам заниматься в современных спортивных комплексах абсолютно бесплатно. В рамках программы предусмотрен в том числе такой вид занятий, как плавание. Для людей пожилого возраста подобный вид нагрузки вполне подойдет, если нет медицинских противопоказаний. Для того чтобы начать заниматься, следует обратиться в ФОК, имея на руках следующие документы: удостоверение ветерана, заявление и медицинскую справку о допуске к спортивным занятиям. Подробности о программе можно узнать на официальном сайте Правительства Московской области.